2019年振返り&年始の目標を叶える方法

こんにちは!人生ハイレグ!あなたの魅力をブランディング&露出して時間も場所も自由な働き方を手に入れるお手伝いをしています☆ノマドWebクリエイターのNaoこと直美ユーケー(@nao_tips)です。自身の体験を元にWeb運用や海外生活についての情報を発信しています。
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◇◇◇

ついに2019年最終日ですね!みなさん今年も1年ありがとうございました☆年の瀬を落ち着いて過ごされてますか?
私は1件インスタ関連の仕事の打ち合わせをした後、実家の大阪へ帰ります。

ところで!みなさん2019年に立てた目標の達成具合はどうですか?

私はというと…なんと!年始に立てた目標全部叶ってました😳やったー!☆

年始に目標を書いた記事はこちら

2018年はありがとうございました!&2019年への意気込み

2019.01.03

記事に書いていた今年達成したいことは

・ただの旅行ではなく旅行に行く
・ダイエット
・インスタフォロワー1万人
・家事代行
・ネイル(追記)
・月商7桁キープ(追記)

今回の記事では、年始に立てた上の目標を振り返りつつ、
自分なりに考えた達成するためのポイントを書いてみました。

その前に

と、その前に一つ。

振り返ってみれば本当いいことしか思い出さないなーと思いました。笑

一つ一つ、その時々で苦しんでたこととか、あった。

3〜4月頃、仕事が多くなりすぎてパンクしすぎてパニクったりとか

シンガポールの集客が思うようにいかず、辛かったりとか

イギリス移住話が持ち上がるも、移住や仕事の不安のストレスに晒されたり

ドバイではモゲさんの高額セッションを申し込んだものの払えなそうで苦しんだり(詳細はモゲさやドバイの学びシリーズ参照)

当時色々しんどかった気もするけど、

終わってみたら、良かったことしか見えないね*^^*

だから、思い切って、やればいいと思う。

と思いました!

では去年立てた目標の結果を一つずつ見ていきますね✨

ただの旅行じゃなく海外旅行に行く

旅先はいくつか違うところもあるけど

シンガポール、台湾は行ったし、何より「ただの旅行で行きたくない」がちゃんと叶っててちょっと感動でした✨

「ベタだけどマリーナベイサンズの屋上プールに行きたい

って書いてるw

行ったよーーー!よくやった自分!

それから、年始に思ってた行き先ではないですが、

ドバイではモゲさやツアーのコーディネーターとして行けて

たくさんの学びがありました!

モゲさやドバイの学びシリーズはこちら

そして年末になりますが12月には2件もインスタ経由で旅行の無料ご招待をいただけました✨

どちらもすごく楽しかった!

やっぱりインスタで発信するの好きです✨

ダイエット

面白いのがダイエット!

これは正直、叶うと思ってなかったけど

おかげさまで-10kgの減量に成功😳

しかもたったの4ヶ月で。

これはもうイケメントレーナーさんのいるガチジム&

ローフードマスターのともこさん様様でございます!

痩せた具体的な方法は別記事に書く予定でまだ書けてない😭

ざっくりいうと食事と運動、そして人と一緒にやること。

この期間だけは、やってみよう!って気持ちで

食事に気をつけ、運動の時間を取ったらするすると痩せました。

プロについていただいたお陰で突っ走れた。

そしてダイエットで筋肉つけてたお影で妊娠後もしばらくは体重が増えなかった!

インスタフォロワー1万人

こちらも、達成しました!

1万人手前でちょっと止まった時期もあったけど、

逆に1万人過ぎたら勝手にどんどんフォロワーが増えるように

やはりすでにある人のところに集まるんだなぁと。

(お金もお金持ってる人のところにどんどん集まるとかいうじゃない?)

なので、みなさん、最初はなかなか難しくても、

まずは一定数フォロワーを増やしましょう!

フォロワーの増やし方がわからない人は

インスタ講座に来てくださいね✨

家事代行を使ってみる

これはもう、頻繁に使わせていただきました!

てか私、家事をほぼしないのでw

誰かに助けてもらわないと家のことがままなりませんw

定期的に毎週とかではないですが、

かなりの回数使わせていただき

めちゃめちゃ助けられました。

今後もお願いしたいと思っています^^

ネイルをやってみる(美容強化)

ハワイネイル

これ、記事には書いてなかったのですが、

仲間内で年始に集まったときに言ってた話。

今年は見事にネイルにはまっちゃいました〜〜〜!!

これまでの人生、ネイルってなんて無駄なの?

くらいにしか思ってなかったのに

今ではネイルがないと生きていけないくらいにww

(いや、そこまでではないとは思うけど、、、ネイルしてないとだいぶ落ち着かないくらいにはなりました)

イギリス行くかもってなった一月以外はほぼ毎月やってました!

ネイルはやってない女子全員に勧めたいくらい好きです今。

ネイル熱はこちらの記事で↓

稼ぎたい女子にオススメの大人の初めて3選

2019.07.24

また、ヘアと眉毛も月1で通うようになりました。

それから思い切って前歯のセラミックの修正も。

振り返って見ると見た目はかなり変わったかも。

月商7桁キープ

これ、さっき思い出して付け加えたのですが

そういえばこれも言ってた!

厳密にいうと、落ち込んでた時期足りてない月もありますが

一月だけ達成とかではなく、ほぼ達成&近い位置をキープということで

できてたことにします!笑

目標を全部叶えられた理由は?

以上、振り返ってみるとほぼ全部叶えられてました✨

やったー!

自分でも忘れてたこともあったので、

常に目標を意識してゴリゴリやってた、

というわけではなかったのですが、

叶った理由としてはこの辺かなと思うことをシェアします。

1)書いて残してたこと
2)早めに予定にしたこと
3)人を巻き込むこと&優先順位が全てを決めると知ること

書いて残してたこと

こうやって記事に残していたのは良かったなと思います。

あまり見返すことはなかったけど、

文章にして残していたから、自分の中にもしっかり焼き付いていたのではないかと思います。

やはり文面にするって大事ですね。

私はデジタル派な方ですが、手書きの方が叶いやすいと言われているので

ぜひ手帳などに書いてみてはいかがでしょうか。

早めに予定にしたこと

これが大きかったかなと思ってます。

動けばすぐできることは速攻やりました

例えば、ネイル。

これはネイルやってみよう!って年末に思って

1月2日にネイルの予約を入れて初ネイル行ってきました。

もったいぶらずに「今年の目標1月2日に達成ー✨」ってしちゃう。笑

そう、目標って明日叶えてもいいw

なんとなく、がんばって努力してやっと叶いました!ってしたくなってしまう気持ちわかるけど。

1年の計を明日叶えてもいいんです☆

去年も「ニューヨークに行く」ってのを目標の一つにしてたのですが、

2月頃には5月にニューヨークに行く予定を決めてました。

今年のシンガポールや「仕事で海外に行く」に関しても

1月にまず初開催の旅行企画「犬山ツアー」を企画して募集開始。

5月のシンガポールも2月くらいには日程決めたような。

さっさと目標を予定にする

ポイントかもなと思いました。

人を巻き込むこと&優先順位が全てを決めると知ること

先日「ザ・マジック」のワークについて書いた際にも書きましたが、

↓記事はこちら

ザ・マジック‐感謝のワークブックを28日間継続して得た学び

2019.12.24

1人じゃグダグダになりそうな時は人を巻き込むべし!

これはダイエットに関してメチャ当てはまりました。

絶対自分一人で走ったりできひんわ、

ということで、まずはともあれ、ジムに体験入会。

それでも無理ならパーソナルトレーナーをお願いしようかと。

通ったジムが初回4回までトレーナーさんがついてくれるものだったので、

その間にリズムを得られ、通い続けられました。

もう一つ、この期間はダイエットを何より優先させようと決めたこと。

「朝起きたらスッピンでいいからジムに行く」

というつもりで行ってました。

ハワイセミナーまでに6kg落としたものの、

50kg台を切れず、、、

ハワイという目標がなくなった後は、

一気にモチベーションが下がりなかなか50kg台を切れなかったのですが、

ローフードのプロともこさんと出会うことができ、

なんと2日目からサラッと50kg台を切り

それ以降は40kg台キープ!

やはりプロはすごい!!😳

食事や身体作りに関して期待していた10倍以上くらいの

詳しい知識を教えていただき、言われるがままにやってるだけで

体重が落ちたのはもちろん、健康的にもなれました!

10kgダイエットに成功して、最終的に思ったことは

「ダイエットは食事8割、運動2割!」

※個人的感想です。

食事を変えると面白いほど体重が落ちる!

だけど同時に筋トレもしないと美しくなれない!

そして身体は正直でやらばやっただけすぐ結果に繋がる!

あんなに運動嫌いだった自分ですが新しい世界を見ました。

そんなマジですごいダイエットコーチともこさんのインスタはこちら!

ローフードに関する知識がすんごいです!

まとめ

まとめると目標達成のコツは

1)書いて残してたこと
2)早めに予定にしたこと
3)人を巻き込むこと&優先順位が全てを決めると知ること

あと、簡単なことにしてもいいかも。

これも今思ったw

2019年の目標が全て叶っていたので

2020年の目標も書けば叶うんだなって気持ちになってます。

そういうの大事*^^*

今すでに3つくらいは絶対叶えたい目標が見えているので、

また年始にまとめたいと思います。

最後に、今この記事を読んでくださっている皆さま

本当にこの1年はありがとうございました。

知り合っては別れ、共に歩んでは別々の方向へ進むという人間関係の中で

現在、私に興味を持ってくださっていることに心から感謝します。

出会えて感謝。一緒にいてくれて感謝。

来年もまたよろしくお願いいたします☺️✨

▼2019年振り返り

1月サービス価格見直し
2月準備期間
3月犬山ツアー開催
4月WEBセッションスタート(仕事のオンライン化)
5月シンガポールツアー開催
6月ダイエット期1ヶ月で6kg痩せる 台湾日帰り
7月ハワイセミナー 歯の調整
8月トータルWEBブランディング1to1スタート
9月イギリス移住話持ち上がる&妊娠発覚
10月大阪生活
11月ドバイツアー
12月グループ講座スタート

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ABOUTこの記事をかいた人

早稲田大学卒業後、代官山のデザイン事務所にもちこみをしてデザイナーのキャリアをはじめる。その後20代後半でロンドンの美大セントマーチンズに社会人留学。約10年間グラフィック&Webの仕事を続けており、趣味はネットショッピングというWEB大好き人間。 【主な仕事】 WEBの制作・運営/Nao Creativeの商品企画・制作 提供中のメニューはこちら